Sokan vannak, akik kifejezetten szkeptikusan állnak a gyógynövényekhez, mert úgy gondolják, ha valakinek problémája van vagy fáj valamije, akkor azt mindenképpen gyógyszerekkel kell gyógyítani.
Pedig nagyon sok esetben segíthetnek a gyógynövények, amelyek kevésbé terhelik meg a szervezetünket, és ugyan lassabban, hosszabb idő alatt fejtik ki a hatásukat, azonban vannak helyzetek, amikor sokkal hasznosabbak és hatásosabbak is a gyógyszereknél. A növények számos hasznos hatóanyagot tartalmaznak, amelyek kellő ismerettel történő használata segíthet a betegségek megelőzésében, bizonyos esetekben akár azok enyhítésében is.
A gyógynövények segíthetnek, ha a fájó területet bedörzsöljük vele, vagy éppen főzeteket, cseppeket készítünk belőlük. Külsőleg és belsőleg is lehet őket alkalmazni, mindössze tudni kell, hogy melyik mire jó. Ráadásul érdemes mindezt a tudást minél hamarabb megosztani a gyerekekkel is, hiszen ők maguk is hasznát vehetik annak, ha ismerik a gyógynövényeket.