A felfázás, más néven hólyaghurut nőket és férfiakat egyaránt érintő probléma. A hideg évszakokban sűrűn előfordul, de anatómiai okokból kifolyólag többnyire nők körében. A betegség háttere az, hogy (akár a velünk élő) baktériumok rossz helyre kerülnek és elszaporodnak. Ez gyulladást okoz a hólyagban, ami a jellemző gyakori vizelési inger mellett csípő érzéssel és görcsös alhasi fájdalommal jár.
A betegség neve utal a hidegre, de kiválthatja bármilyen más, alhasi vérbőséget okozó hatás is. Megelőzni a klasszikus értelemben nem lehet, ám tehetünk pár dolgot az elkerüléséért. Ajánlott a bőséges folyadékfogyasztás, a hideg felületek elkerülése, réteges öltözködés és a megfelelő higiénia tartása.
Ha mégis megtörténik a baj, két dolgot tehetünk. Enyhébb tünetek esetén sok folyadékkal, teával kúráljuk magunkat. Az aranyvessző, tőzegáfonya és medveszőlő mind hatásos gyógynövény felfázásra. Amennyiben a panaszok nem múlnak el rövid idő alatt, mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni.